Yoga Einzelcoaching

Das Yoga Einzelcoaching ist genau das richtige für dich, wenn du:

 

  • Yoga anatomisch korrekt üben willst
  • ein Yoga-Übungsprogramm abgestimmt auf deine individuelllen Bedürfnisse möchtest
  • Abwechslung in deine Yoga-Praxis bringen möchtest
  • durch eine sanfte Trainingsweise mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit erreichen möchtest
  • deine Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kraft verbessern möchtest
  • du rundum gesund sein und ein erfülltes Leben möchtest
  • wenn du Fragen zu bestimmten Asanas, Atemübungen oder sonstigen Yoga-Themen hast

Im Yoga Einzelcoaching wird Yoga ganzheitlich gelehrt. D.h. je nach den individuellen Voraussetzungen, Wünschen und Bedürfnissen werden sämtliche "Werkzeuge" des Yogas entsprechend zu einem ganzheitlichen Übungsprogramm zusammengestellt. Berücksichtigt werden dabei nicht nur Körperübungen (Asanas), sondern auch Atemübungen (Pranayama), Mantras, Mudras, Affirmationen und Meditationsübungen.

Preise

Einmaliges Einzelcoaching (60 min):                     65,00 EUR

5er-Block (1 Einheit á 60 min zu 55,00 EUR):      275,00 EUR

10er-Block (1 Einheit á 60 min zu 50,00 EUR):    500,00 EUR

Kontakt

Infos und Terminvereinbarung jederzeit unter 0699 11 922 393 (Anruf, WhatsApp/SMS) oder ursula.mitteregger@sulafitness.at

Kontakt

"SULA" Fitness by Ursula Mitteregger e. U.

Mag. Ursula Mitteregger

+43 699 11 922 393

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